Den Ballengang einfach im Videokurs erlernen

Der Ballengang ist mit diesem Video-Kurs jetzt für jeden leicht zu erlernen. Das neunteilige Video-Training zum Thema “Ballengang” ist weltweit einmalig. Der Senmotic Faszien-Therapeut Peter Scholten aus Frankreich hat diese Videos konzipiert und gedreht und stellt uns diesen “Learning by Doing” Video-Kurs zum Ballengang exklusiv und kostenlos zur Verfügung.

Jedes Video enthält ein in sich abgeschlossenes Thema zum Ballengang und zur Biomechanik. Leichte und sofort nachvollziehbare Übungen und Handlungsanweisungen führen Sie mühelos vom Fersengang zum gesunden und dynamischen Ballengang. Diese Videos helfen Ihnen, das Potential der Senmotic Barfußschuhe und Ihrer Füße und Beine noch mehr auszuschöpfen. Mit dem Ballengang gehen Sie müheloser, leichtfüßiger und gleichzeitig dynamischer. Außerdem sind Sie alle schon mal über einige Jahre im Ballengang gelaufen: als Kleinkinder und Kinder (hier finden Sie ein interessantes Video dazu). Als Kleinkind haben Sie sich auch unbewusst an den schlechten Vorbildern um sich herum orientiert. Später haben Sie die Mär vom “Abrollen” geglaubt. Als wenn Füße rund wären und rollen könnten. Seit wann sind Füße Köpfe? 

Wir selbst gehen nur im Ballengang. Auch die Leute, die jetzt den Gang über den Vorderfuß in Seminaren lehren oder Bücher und Blogs über den Ballengang publizieren, sind durch unsere Hände gegangen. Sie wurden in Anatomie und Physiologie von uns geschult. Und natürlich im Original Senmotic-Ballengang trainiert. Jetzt kann jeder aus der Quelle schöpfen, zu Hause unter Video-Anleitung üben und sich den Ballengang sofort selbst beibringen. Falls noch Fragen auftauchen, können Sie sich auch persönlich an Peter Scholten unter dieser eMail-Adresse peter_scholten@me.com wenden. Peter spricht perfekt Deutsch/Englisch/Französisch. Oder Sie wenden sich an uns unter dem Menüpunkt “Kontakt”. Wir sprechen auch Deutsch – mit erzgebirgischer Klangfärbung. 

Wir empfehlen Ihnen, sich die Videos zum Ballengang in der vorgegebenen Reihenfolge anzusehen und auch zu üben. Später können Sie üben, worauf Sie Lust haben und aus den Ballengang-Videos Ihr eigenes Programm zusammenstellen. Die schnellsten Erfolge hat man übrigens beim Lernen, wenn man jedes Thema nicht ausgiebig und lange übt, sondern nur mal 2-3 Minuten und dann zum nächsten Thema wechselt.

Da Sie, wie oben schon mal beschrieben, als Kinder über Jahre im Ballengang gelaufen sind, ist Ihr Nervensystem mit diesem Bewegungsmuster bestens vertraut und braucht sich bloß wieder daran erinnern. Gehen Sie spielerisch und ohne Erfolgsdruck an das Thema “Laufen über den Vorderfuß” heran. Nach einigen Tagen sollte Ihnen der Ballengang vertraut sein. Möchten Sie noch mehr über die theoretischen Hintergründe zum Laufen über den Vorderfuß erfahren? Dann empfehlen wir Ihnen das kostenlose PDF “Happy Feet”. Das Büchlein können Sie sich hier bei uns im Shop downloaden.